عصبی سائنس، نفسیات اور نفسیات میں تازہ ترین تحقیق اور نظریات پر مبنی ذاتی تناؤ کی رپورٹ اور اپنی اپنی سائنسی حکمت عملی حاصل کریں۔
▸ 𝐅𝐫𝐞𝐞 𝐓𝐨𝐩𝐢𝐜 𝐓𝐚𝐥𝐤 𝐟𝐨𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐞 کسی بھی وقت، کہیں بھی اپنے خیالات یا چیلنجز کا اشتراک کریں۔ ہمارا AI سنتا ہے، تجزیہ کرتا ہے اور قیمتی بصیرت فراہم کرتا ہے تاکہ آپ کو اپنے دباؤ کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے میں مدد ملے۔
▸ 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐜𝐨𝐫𝐞 (𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐨𝐨𝐨) اپنے تناؤ، موڈ، اور توانائی کی سطحوں کا جامع تجزیہ ایک متحد سکور میں حاصل کریں، جو آپ کی ذہنی تندرستی کو ٹریک کرنے اور بہتر بنانے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
▸ 𝐓𝐚𝐢𝐥𝐨𝐫𝐞𝐝 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐲 𝐂𝐚𝐫𝐝 عملی، شواہد پر مبنی حکمت عملیوں کو دریافت کریں جو آپ کے منفرد تناؤ پروفائل کے مطابق بنائی گئی ہیں، جو آپ کو متوازن اور صحت مند زندگی کی جانب بامعنی قدم اٹھانے کی طاقت دیتی ہیں۔
▸ 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐚𝐫𝐢𝐳𝐞𝐝 𝐇𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲 اپنے تعاملات اور پیشرفت کے واضح اور جامع خلاصوں تک رسائی حاصل کریں، آپ کو وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے جذباتی نمونوں کا ڈیٹا پر مبنی جائزہ فراہم کریں۔
▸ 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐞 & 𝐓𝐞𝐱𝐭 اپنی ترجیح کے مطابق بات کرنے یا ٹائپ کرنے کے درمیان انتخاب کریں۔ آپ کو سمجھنے اور مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کردہ انتہائی ذمہ دار AI کے ساتھ ہموار مواصلات کا تجربہ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
1 مئی، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
- "Trends" and "Analysis" now have separate icons. - Added explanations for your stress level. - Added a message that all your data is encrypted. - Some design updates to "My Account." - Fixed minor bugs on the intro screen.