இனி PMS, மனநிலை மாற்றங்கள், முகப்பரு, ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் எடை அதிகரிப்பு!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை விரைவாக அடைய சமநிலையை உதவுங்கள்.
ஊட்டச்சத்தில் இருந்து சருமம் வரை முழுமையாக உங்களுடன் வரும் முதல் ஆப்ஸ்:
• பார்கோடு ஸ்கேனர் மூலம் உங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலை, எடை இழப்பு, தசை வளர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக நாங்கள் உருவாக்கிய 500 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைத் தேடவும் அல்லது பயன்படுத்தவும்
• ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய சுவையான சமையல் வகைகள்
• ஹார்மோன்கள், தோல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்தகுதி பற்றிய கூடுதல் புரிதலுக்கான மதிப்புமிக்க நிபுணத்துவ அறிவை தகவல் கருவி உங்களுக்கு வழங்குகிறது
• உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளைக் கண்காணிக்கவும்
• உங்கள் எடை மற்றும் பிற உடல் அளவீடுகளின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
• 2000+ பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகள்
• 3D உடற்பயிற்சி காட்சிகளை அழிக்கவும்
• பயிற்சித் திட்டத் தரவுத்தளத்தையும் உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்குவதற்கான விருப்பத்தையும் பயன்படுத்தவும்
• சவால்களில் பங்கேற்கவும்
• உங்கள் உடற்பயிற்சி கடிகாரத்தை ஒத்திசைக்கவும்
ஒரு முழுமையான உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் தோல் திட்டம்.
ஒரு ஆப்ஸ், பல மெம்பர்ஷிப்கள், 1 ஆன் 1 ஆதரவு, ஆன்லைன் பயிற்சி மற்றும் பல.
இலவச ஆலோசனையைப் பெறுங்கள், நீங்கள் முடிவு செய்யுங்கள், ஒன்றாக நாங்கள் உங்கள் இலக்கை விரைவாக அடைவோம்!
உங்களுக்கு இருப்பு கணக்கு தேவை.
நீங்கள் அதை இலவசமாக உருவாக்கலாம்.
நாம் யார்?
நீங்கள் இங்கு வந்ததில் மகிழ்ச்சி. என் பெயர்
டேனியலா ஆவார். நான் ஒரு உடற்பயிற்சி நிபுணர், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் ஹார்மோன்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான ஆலோசகர். ஒரு மகனின் சுயதொழில் செய்யும் தாயாக, உங்களுக்காக ஏதாவது செய்வது எவ்வளவு கடினம் என்பதை நான் அறிவேன். எதையும் தியாகம் செய்யாமல் உங்கள் நல்வாழ்வையும், நல்ல உடலையும் அடைய நான் உங்களுக்கு உதவுவேன்.
நீங்களும் வந்ததில் மகிழ்ச்சி! நான் அன்கே, உங்கள் சருமம், உங்கள் உணவுமுறை மற்றும் உங்கள் உடல்தகுதி என்று வரும்போது உங்கள் தொடர்பு நபர். நான் ஒரு அழகுக்கலை நிபுணன், அழகுசாதன தொழில்நுட்பத்தைப் படித்திருக்கிறேன், பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகிய துறைகளில் தொடர்ந்து என்னைக் கற்றுக்கொண்டேன். உங்கள் சருமத்திலும் உடலிலும் நீங்கள் வசதியாக இருப்பதற்காக நான் உங்களுடன் வருவேன்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்