தயவுசெய்து குறிப்பு: இந்த செயலியை அணுக உங்களுக்கு ஒரு சிடி சான் பெட்ரோ டெல் பினாடர் கணக்கு தேவை. நீங்கள் உறுப்பினர் என்றால் உங்கள் ஜிம்மில் இலவசமாகப் பெறுங்கள்!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நோக்கிய உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் மற்றும் குறுவட்டு சான் பெட்ரோ டெல் பினாதர் உங்களுக்கு உதவட்டும். சிடி சான் பெட்ரோ டெல் பினாடரை வழங்குதல், இதனுடன் மிகவும் முழுமையான உடற்பயிற்சி தளம்:
வகுப்பு அட்டவணை மற்றும் திறக்கும் நேரங்களை சரிபார்க்கவும்
உங்கள் தினசரி உடல் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் எடை மற்றும் பிற உடல் அளவுருக்களைக் கண்காணிக்கவும்
2000 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகள்
3D அனிமேஷன்களில் உடற்பயிற்சி செய்முறைகள்
முன்னமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சியை உருவாக்குவதற்கான விருப்பம்
வெற்றி பெற 150 க்கும் மேற்பட்ட பதக்கங்கள்
ஆன்லைன் உடற்பயிற்சிகளையும், உங்கள் உடற்பயிற்சி செயலியில் வீட்டிலோ அல்லது உடற்பயிற்சி நிலையத்திலோ அவற்றை ஒத்திசைத்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். எடை தூக்கியதில் இருந்து வலிமை வரை, இந்த செயலி உங்களுக்குத் தேவையான உந்துதலை அளிக்க உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக செயல்படுகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்