Hakuna PMS tena, mabadiliko ya hisia, chunusi, kipandauso na kupata uzito!
Anza safari yako binafsi ya maisha yenye afya bora na uruhusu usawaziko kukusaidia kufikia malengo yako haraka.
Programu ya kwanza inayoambatana nawe kikamilifu kutoka kwa lishe hadi ngozi:
• Fuatilia mlo wako ukitumia kichanganuzi cha msimbo pau, tafuta au tumia zaidi ya mapishi 500 yaliyoundwa nasi kwa usawa wako wa homoni, kupunguza uzito, kujenga misuli na ustawi.
• Mapishi mapya ya ladha kila wiki
• Zana ya maelezo hukupa maarifa muhimu ya kitaalam kwa uelewa zaidi wa homoni, ngozi, lishe na siha
• Fuatilia shughuli zako za kila siku za siha
• Fuatilia maendeleo yako ya uzito na vipimo vingine vya mwili
• Zaidi ya 2000+ mazoezi na shughuli
• Futa taswira za mazoezi ya 3D
• Tumia hifadhidata ya mpango wa mafunzo na chaguo kuunda mazoezi yako mwenyewe
• Shiriki katika changamoto
• Sawazisha saa yako ya siha
Mpango kamili wa usawa, lishe na ngozi.
Programu moja, wanachama wengi, usaidizi 1 kwa 1, mafunzo ya mtandaoni na mengi zaidi.
Pata ushauri wa bure, unaamua na kwa pamoja tutafikia lengo lako haraka!
Unahitaji akaunti ya usawa.
Unaweza kuunda bila malipo.
Sisi ni nani?
Ni vizuri kuwa uko hapa. Jina langu
ni Daniella. Mimi ni mtaalamu wa mazoezi ya viungo, mkufunzi wa kibinafsi na mshauri wa homoni na lishe. Kama mama aliyejiajiri wa mtoto wa kiume, najua jinsi ilivyo ngumu kujifanyia kitu. Nitakusaidia kufikia ustawi wako na mwili wa kujisikia vizuri bila kutoa chochote.
Nimefurahi kuwa uko hapa pia! Mimi ni Anke, mtu wako wa kuwasiliana naye linapokuja suala la ngozi yako, lishe yako na usawa wako. Mimi ni mrembo, nimesomea teknolojia ya vipodozi na nimeendelea kujielimisha katika masuala ya mafunzo na lishe. Nitakusindikiza ili ujisikie vizuri kwenye ngozi yako na mwili wako.
Ilisasishwa tarehe
11 Mac 2025