Quer perder aquelas gordurinhas extras e obter uma barriga tanquinho para o verão? Comece a esculpir o seu abdômen com este app de treino abdominal super efetivo. Os treinos são apropriados para todos os níveis e você pode fazê-los com facilidade em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Bastam alguns minutos por dia para conseguir o abdômen arrasador que você sempre sonhou!
💪 Plano de Treino com Diferentes Níveis Perder Gordura da Barriga, Abdômen Durinho e Barriga Tanquinho – estes três níveis de planos de treino ajudam você a perder a barriga e fortalecer os músculos abdominais passo a passo. Não importa se está começando agora ou se já é um praticante experiente, você poderá encontrar treinos apropriados para o seu perfil. Diferentes exercícios são preparados todos os dias para manter as atividades empolgantes e divertidas.
🏆 Rotinas de Treino de 30 Dias Resultados incríveis serão obtidos mais rápido depois que você definir um objetivo claro. O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal ajuda você a definir os objetivos dos exercícios ao fornecer rotinas de treino sistemáticas e cientificamente comprovadas de 30 dias. Os exercícios podem ajudar você a queimar a gordura da barriga e a tonificar o abdômen. A intensidade dos exercícios aumenta de forma gradual, para que fique fácil fazer da malhação um hábito diário.
🏠 Seu Personal Trainer em Casa Contratar um personal trainer é muito caro? Não tem tempo para frequentar uma academia? O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal é o seu personal trainer em casa. Como são baseados no princípio do treinamento em circuito de alta intensidade, os exercícios são tão efetivos quanto os encontrados na academia.
🎥 Animações e Guias em Vídeo O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal ajuda de forma cientificamente comprovada a fortalecer todos os seus músculos abdominais. Com as animações e guias em vídeo, você poderá ter certeza de que está realizando cada exercício de modo seguro e eficaz.
⭐ Recursos - Rotinas de treino de 30 dias para uma barriga tanquinho e um corpo mais forte - Treinamento incrível para controle de peso e fortalecimento muscular - A intensidade dos exercícios aumenta passo a passo - Personalize seus lembretes de treino - Grava o progresso do treinamento automaticamente - Apropriado para todas as pessoas: iniciantes, praticantes experientes, homens, mulheres, jovens e idosos
Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
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4,9
2,5 mi avaliações
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Allan Lima Dias
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19 de maio de 2025
O aplicativo Barriga Tanquinho em 30 Dias da Leap Fitness é uma boa opção para quem deseja fortalecer o abdômen em casa. Oferece treinos progressivos, com vídeos explicativos e planos de 30 dias que aumentam a intensidade gradualmente. É ideal para iniciantes e não exige equipamentos. Porém, a versão gratuita contém anúncios que podem atrapalhar a experiência. No geral, é útil para quem busca praticidade e resultados visíveis com dedicação diária.
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Leap Fitness Group
20 de maio de 2025
Olá! Dependemos da receita publicitária para ajudar a manter e melhorar o aplicativo. No entanto, também priorizamos a experiência do usuário. Levaremos isso em consideração enquanto nos esforçamos para encontrar um equilíbrio entre a frequência do anúncio e a usabilidade do aplicativo. Outros problemas, informe-nos através de "Meu -> Feedback".
Rafael Nascimento
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5 de junho de 2025
Muito bom, esse app já me faz ficar com barriga chapada uma vez, só que durante a pandemia quebrou o meu porte e a minha mentalidade, estou tentando agora recuperar o que perdi o quanto antes. Recomendo demais esse app, e uma dica, se você não acredita tente pelo menos terminar os dois primeiros níveis (Iniciante e Intermediário), eu tenho certeza que se você tiver fazendo tudo certinho sem roubar, você vai ganhar um tanquinho de respeito
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Mirella ;
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23 de maio de 2025
Aplicativo maravilhoso, eu amo os treinos desse app e pela primeira vez na vida to treinando de verdade, já fazem 2 meses e to longe de querer desistir !!. Não estava com muita fé quando instalei o aplicativo, mas agora treino todos os dias da semana em torno de 13-20 minutos dependendo do treino.
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