Peak Fitness Club and Spa

ਪੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ; ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੀਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੋਨੋਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਵਧਾ ਸਕੋ.
ਸਹੂਲਤ: ਪੀਕ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਉਪਕਰਣ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ. ਤੁਸੀਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ.
ਮੇਰਾ ਮੂਵਮੈਂਟ: ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਕਲਾਸਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਾਓਗੇ.
ਨਤੀਜੇ: ਪੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ structureਾਂਚਾ ਬਣਾਵਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਾਤਾਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਸਾਡਾ ਵਿਆਪਕ ਸਦੱਸਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਗੋ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਪੀਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੂਵਜ ਨੂੰ ਵੀ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਰ ਦਿਨ ਹੋਰ ਵਧਣ ਲਈ; ਇਹ ਤਜ਼ਰਬਾ ਸਾਡੇ ਬਲੈਕਟੁੱਥ, ਐਨਐਫਸੀ ਜਾਂ ਕਿRਆਰ ਕੋਡ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਪ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੈਕਰੋਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੇਗਾ.
ਪੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਐਪ ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਐਸ-ਹੈਲਥ, ਫਿੱਟਬਿਟ, ਗਾਰਮੀਨ, ਮੈਪਮਾਈਫਿਟਨੈਸ, ਮਾਈ ਫਿਟਨੈਸਪਾਲ, ਪੋਲਰ, ਰਨਕਾਈਪਰ, ਸਟ੍ਰਾਵਾ, ਸਵਿਮਟੈਗ ਅਤੇ ਵਿਯਿੰਗਜ਼ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਐਪਸ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
---------------------------------
ਪੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਐਪ ਕਿਉਂ ਵਰਤੋਂ?
ਇਕ ਝਲਕ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ: ਐਪ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਸਮੂਹ ਅਭਿਆਸ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ, ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪੀਕ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ.
ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚ 'ਤੇ ਹੈਂਡ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਮੇਰੇ ਮੂਵਮੈਂਟ ਪੇਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਰਚਆਉਟ ਇਨ ਐਪ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਐਪ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈਚਲਿਤਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਈ ਵੇਰੀਏਬਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਕਤ ਅਭਿਆਸ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਸਰਤ ਦੀ ਹਦਾਇਤ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਮਸ਼ੀਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਦੁਆਰਾ ਅੱਗੇ ਵਧਾਏ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਪ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਹੋਣ ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.
ਇਕ ਵਧੀਆ ਗਰੂਪ ਅਭਿਆਸ ਕਲਾਸ ਅਨੁਭਵ: ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਸਮੂਹ ਅਭਿਆਸ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪੇਸ ਹਫਤੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬੁਕਿੰਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਸੰਚਾਰ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆUTਟਡੋਰ ਐਕਟੀਵਿਟੀ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਐਸ-ਹੈਲਥ, ਫਿੱਟਬਿੱਟ, ਗਰਮਿਨ, ਮੈਪਮਾਈਫਿਟਨੈਸ, ਮਾਈ ਫਿਟਨੈਪਲ, ਪੋਲਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਆਉਟਡੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਪੀਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਰਹੋ. , ਰਨਕਿੱਪਰ, ਸਟ੍ਰਾਵਾ, ਸਵਿਮਟੈਗ ਅਤੇ ਵਿਯਿੰਗਜ਼.
.
ਫਨ: ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਮਸਤੀ ਕਰੀਏ! ਤੁਸੀਂ ਪੀਕ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਾਅ: ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਟੀਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰ ਕੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੁਣ ਕਿੱਥੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਈ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਚਰਬੀ ਮਾਸ, ਚਰਬੀ ਪੁੰਜ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਅੰਕ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.