ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
Play တွင် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ခြင်း
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
စာအုပ်များ
ကလေးများ
Complete Runner
Movement Works LLC
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
Complete Runner သည် သင့်အား ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်၊ အပြေးနှင့်သက်ဆိုင်သော ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် သင့်အဆစ်များကျန်းမာနေစေရန် ရွေ့လျားသွားလာမှုဆိုင်ရာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို လမ်းညွှန်ပေးသည့် All-in-one အပြေးစွမ်းဆောင်ရည်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရင်း ပြေးလွှားခြင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ သိပ္ပံပညာ၊ ခွန်အားနှင့် သင့်ပန်းတိုင်များနှင့် လူနေမှုပုံစံနှင့် ကိုက်ညီသော လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်ကို ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြင့် သင်သည် ဒဏ်ရာသက်သာစွာဖြင့် ပိုမိုသန်စွမ်းမြန်ဆန်စွာ ပြေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ပြီးပြည့်စုံသော အပြေးသမားများဖြင့် သင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်-
• လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် ဗီဒီယိုများနှင့် ဖော်ပြချက်များပါရှိသော အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများကို မြှင့်တင်ပေးသည့် တစ်ပတ်လျှင် ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်း 3 ကြိမ် (ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများနှင့် တိုးတက်မှုများရရှိနိုင်သည်)
• သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် အပတ်စဉ်အချိန်ဇယား (အက်ပ် VDOT တွင် ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည်)
• အက်ပ်အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ဝင်ရောက်အသုံးပြုခွင့်
• အပြေးသမားများအတွက် ရည်ရွယ်ထားသော ယောဂစီးဆင်းမှုများကို လိုက်နာပါ။
• အချိန်တိုအတွင်း ခွန်အားဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို လိုက်နာပါ။
• မပြေးမီနှင့် ပို့စ်တင်ခြင်းအတွက် ရွေ့လျားသွားလာမှုဆိုင်ရာ ပုံမှန်အစီအစဉ်များကို လိုက်နာပါ။
• အပြေးသမားများကို ကုသရာတွင် အထူးပြုသည့် ကိုယ်ကာယကုထုံးပညာရှင် ၂ ဦးနှင့် အပြေးလေ့ကျင့်ရေးနည်းပြ ၂ ဦးထံ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
• သင်၏အလေးချိန်၊ တိုးတက်မှု၊ အမြန်နှုန်းနှင့် ခရီးမိုင်အားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ခြေရာခံပါ။
မင်းရဲ့ အပြေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်အောင် လေ့ကျင့်နည်းကို ထက်မြက်အောင် လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးတဲ့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့နဲ့ ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။
သင့်မက်ထရစ်များကို ချက်ခြင်းအပ်ဒိတ်လုပ်ရန် Health အက်ပ်နှင့် စင့်ခ်လုပ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဇန် ၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 5 ခု
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို
ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
drlisadpt@gmail.com
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
Movement Works, LLC
completerunnersclub@gmail.com
10129 Oakley Pointe Dr Richmond, VA 23233 United States
+1 804-840-3056
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
TrainHeroic: Workout Tracker
TrainHeroic LLC
၃.၇
star
Trait - Lauftraining
Trait Development
TrainingPeaks
TrainingPeaks
၄.၀
star
ABC Trainerize
Trainerize
၃.၆
star
TrainerRoad
TrainerRoad
၄.၂
star
Intensity - Powerlifting Log
Taylor Hamling
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်