कृपया लक्षात ठेवा: ॲपमध्ये प्रवेश करण्यासाठी तुम्हाला ASC खात्याची आवश्यकता आहे. जर तुम्ही सदस्य असाल तर तुम्हाला तुमच्या स्टुडिओमध्ये हे मोफत मिळेल!
निरोगी जीवनशैलीसाठी तुमचा प्रवास सुरू करा आणि ASC तुम्हाला वाटेत मदत करू द्या. ASC सादर करत आहे, सर्वात व्यापक फिटनेस प्लॅटफॉर्म यासह:
• अभ्यासक्रम आणि उघडण्याच्या वेळा तपासा
• तुमच्या दैनंदिन फिटनेस क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या
• तुमचे वजन आणि शरीराच्या इतर आकडेवारीचा मागोवा घ्या
• 2000 हून अधिक व्यायाम आणि क्रियाकलाप
• 3D व्यायाम व्हिज्युअलायझेशन साफ करा
• पूर्वनिर्धारित वर्कआउट्स आणि तुमचे स्वतःचे वर्कआउट तयार करण्याचा पर्याय
ऑनलाइन वर्कआउट्स निवडा आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी त्यांना तुमच्या होम किंवा स्टुडिओ ॲपसह सिंक करा. ताकदीपासून वेटलिफ्टिंगपर्यंत, हे ॲप तुम्हाला सोबत आणि प्रवृत्त करण्यासाठी तुमचे वैयक्तिक प्रशिक्षक म्हणून काम करते!
या रोजी अपडेट केले
३० एप्रि, २०२५