Timeshifter Jet Lag

Timeshifter нь таныг шинэ цагийн бүсэд хурдан тохируулахын тулд хамгийн сүүлийн үеийн циркадийн шинжлэх ухааныг ашигладаг. Хронотип, хэвийн унтах хэв маяг, аяллын хөтөлбөрт тулгуурлан тийрэлтэт саатлын түүхийг маш хувийн болгосон тийрэлтэт саатлын төлөвлөгөөг бүтээгээрэй.

// Condé Nast Traveller: "Тийвээлтийн сааталд баяртай гэж хэлээрэй"
// The Wall Street Journal: "Зайлшгүй"
// Аялал + амралт: "Тоглоом өөрчлөх"
// New York Times: "Timeshifter нь авах гэж байгаа шигээ сайн."
// CNBC: "Цаг, мөнгөө хэмнэдэг"
// WIRED: "Таны [циркадиан] цагийг дахин тохируулахад тусална"
// Lonely Planet: "Итгэмээргүй"
// Урьдчилан сэргийлэх: "Эмч нарын үзэж байгаагаар шилдэг програмуудын нэг"

JET LAG MYTHS VS. ЦИРКАДИЙН ШИНЖЛЭХ УХААН

Тийрэлтийн хоцрогдолтой тэмцэх талаар төөрөгдүүлсэн зөвлөгөөг ихэвчлэн мэргэжлийн бус хүмүүс сурталчилдаг нь аялагчдад тус болохгүй төдийгүй тийрэлтэт саатлын шинж тэмдгийг улам дордуулж, бүр хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Үлгэр домгийг жинхэнэ шинжлэх ухаанаар солих цаг болжээ.

Унтах тухай ерөнхий зөвлөгөө, дасгал хөдөлгөөн, чийгшүүлэх, газардуулах, хүнсний нэмэлт тэжээл, тусгай хоолны дэглэм барих эсвэл мацаг барих зэрэг нь таны циркадын цагийг шинэ цагийн бүсэд "дахин тохируулахгүй" тул тийрэлтэт хоцролтыг шийдэж чадахгүй.

ТАЙРАЛТЫН ХОЦРОГДОЛЫГ БУУРУУЛАХ АРДЫН БОДИТ ШИНЖЛЭХ УХААН

// Таны тархинд циркад цаг нь өдрийн тогтмол хэмнэлийг зохицуулахад тусалдаг.
// Унтах/сэрэх, гэрэл/харанхуйн мөчлөгүүд таны циркадын цагийг барихын тулд хэт хурдан шилжсэнээс тийрэлтэт саатал үүсдэг.
// Гэрэл бол circadian цагаа "дахин тохируулах" гол цаг хугацаа тул гэрэлд өртөх, зайлсхийх цагийг зөв тогтоох нь шинэ цагийн бүсэд хурдан дасан зохицох цорын ганц арга зам юм. Хэрэв таны цаг буруу байвал тийрэлтэт саатлыг улам дордуулна.

ЯАГААД БИД TIMESHIFTER ХИЙСЭН ВЭ

Цагийг зөв тогтоох нь төвөгтэй бөгөөд ойлгомжтой биш юм. Бид циркадийн шинжлэх ухааныг ашиглах боломжтой болгож, тийрэлтэт саатлыг даван туулахын тулд үүнийг ашиглахад туслах зорилгоор Timeshifter-ийг бүтээсэн.

Timeshifter нь тийрэлтэт хоцрогдлын үндсэн шалтгаан болох таны циркадын цагийн үйл ажиллагааг тасалдуулахаас гадна нойргүйдэл, нойрмоглох, хоол боловсруулах эрхтний таагүй байдал зэрэг эмгэгийн шинж тэмдгүүдийг багасгахад тусалдаг.

ҮНДСЭН ОНЦЛОГ

// Circadian Time™: Таны биеийн цаг дээр тулгуурлан зөвлөгөө өгдөг
// Practicality Filter™: Зөвлөмжийг "бодит ертөнцөд" тохируулдаг.
// Quick Turnaround®: Богино аяллыг автоматаар илрүүлдэг
// Аяллын өмнөх зөвлөгөө: Явахаасаа өмнө тохируулж эхлээрэй
// Түлхэх мэдэгдэл: Програмыг нээхгүйгээр зөвлөгөөг харах

Батлагдсан үр дүн

Нислэгийн дараах ~130,000 судалгаанд үндэслэн:
// Timeshifter-ийн зөвлөмжийг дагасан хэрэглэгчдийн 96.4% нь 80% ба түүнээс дээш хувь нь тийрэлтэт сааталтай тулгараагүй байна.
// Зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй аялагчдын тийрэлтэт онгоцны тийрэлтэт саатал 6.2 дахин ихэссэн ба маш хүчтэй тийрэлтэт саатал 14.1 дахин нэмэгдсэн байна!

ҮНЭГҮЙ ҮЗЭЭРЭЙ

Таны анхны тийрэлтэт саатлын төлөвлөгөө үнэ төлбөргүй - ямар ч үүрэг хүлээх шаардлагагүй! Үнэгүй багцаа авсны дараа та төлөвлөгөөгөө явахдаа худалдаж авах эсвэл хязгааргүй багцыг захиалах боломжтой.

Эдгээр мэдэгдлийг Хүнс, эмийн удирдлагын газраас үнэлээгүй байна. Timeshifter нь аливаа өвчнийг оношлох, эмчлэх, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдаагүй бөгөөд 18 ба түүнээс дээш насны эрүүл насанд хүрэгчдэд зориулагдсан. Timeshifter нь нисгэгчид болон үүрэг гүйцэтгэж буй нисэх багийнханд зориулагдаагүй болно.