വീട്ടിൽ മുവായ് തായ് വർക്ക്ഔട്ട് പരിശീലിക്കുക
മുവായ് തായ് - ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും സ്വയം പ്രതിരോധം പഠിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ടോൺ ചെയ്യാനും വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശക്തമായ കാമ്പ് നേടാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനം.
തായ്ലൻഡിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച ഒരു ആയോധന കലയാണ് മുവായ് തായ്, യഥാർത്ഥ പോരാട്ട ക്യാമ്പ് സവിശേഷതകളുള്ള ഒരു ആയോധനകലയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.🥊
അതുല്യമായ സ്വയം പ്രതിരോധ ആയോധന കല ഉപകരണം!
ആയോധന കല പോരാട്ട പരിശീലകൻ
നിലവിൽ, മുവായ് തായ് കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനം തായ്ലൻഡിലെ ഒരു പ്രശസ്തമായ ആയോധന കലയാണ്, ഇത് ലോകമെമ്പാടും അറിയപ്പെടുന്നതും പരിശീലിക്കുന്നതുമാണ്. മുവായ് തായ് ബോക്സിംഗ് പോലെ കൈകളും മുഷ്ടികളും ഉപയോഗിക്കുന്നു, കരാട്ടെ പോലുള്ള കാലുകളും, ജൂഡോ, ഐക്കിഡോ പോലെയുള്ള റൊട്ടേഷനുകളും ലോക്കുകളും! അതിനാൽ, വിദഗ്ധരുടെയും പ്രൊഫഷണൽ ആയോധന കല കായികതാരങ്ങളുടെയും പോരാട്ട ക്യാമ്പിൻ്റെ ഭാഗമാണ് മുവായ് തായ് പരിശീലനം.
മുവായ് തായ് ഫൈറ്റ് ക്യാമ്പ് വർക്ക്ഔട്ട് ആനുകൂല്യങ്ങൾ:
✔️ കലോറി ഫലപ്രദമായി കത്തിക്കുക
✔️ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
✔️ മാനസിക ദൃഢത വളർത്തുന്നു
✔️ പഠിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
✔️ പേശീബലം ഉണ്ടാക്കുക
ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സ്വയരക്ഷയ്ക്കുമായി മുവായ് തായ് കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനം നടത്തുക
മുവായ് തായ് കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനത്തിന് ഉയർന്ന തീവ്രതയോടെ ശരീരം മുഴുവൻ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരേസമയം സജീവമാണ്, ബാലൻസ്, വഴക്കം, മികച്ച ശാരീരികക്ഷമത എന്നിവ നൽകുന്നു. മുവായ് തായ് കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനത്തിൽ വളരെയധികം ഊർജ്ജം ഉൾപ്പെടുന്നു; മുവായ് തായ്യിലെ ഓരോ മണിക്കൂർ വ്യായാമത്തിനും 1000 കലോറി വരെ കത്തിക്കാം. അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് മുവായ് തായ് കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനം അനുയോജ്യമാണ്.
മുവായ് തായ് ഫൈറ്റ് ക്യാമ്പ് വർക്ക്ഔട്ട് ഉപയോഗിച്ച് മണിക്കൂറിൽ 1000 കലോറി വരെ എരിച്ചുകളയൂ!
മുവായ് തായ് ഫൈറ്റ് ക്യാമ്പ് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പോരാട്ട പരിശീലകനാണ്! സ്വയം പ്രതിരോധം പഠിക്കുകയും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക! അതിശയകരമായ ഒരു ആയോധന കല പരിശീലന അപ്ലിക്കേഷൻ കണ്ടെത്തുക!
ട്രെയിൻ ഇച്ഛാശക്തി
മുവായ് തായ് പരിശീലിക്കുന്നത് ശാരീരിക ശക്തി വികസിപ്പിക്കാനും ആയോധന കല പ്രാക്ടീഷണർമാരുടെ ഇഷ്ടം പരിശീലിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടന്ന് ഓരോ ആയോധന കലകളിലൂടെയും പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മുവായ് തായ് പോരാട്ട ക്യാമ്പിന് ഉയർന്ന പരിശീലന സമ്മർദ്ദം ആവശ്യമാണ്. ഒരു സ്വയം പ്രതിരോധ വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസിക് മുവായ് തായ് പോരാട്ട ക്യാമ്പ് പരിശീലിച്ച് നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ നീക്കുക! നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ആത്യന്തിക പോരാട്ട ക്യാമ്പും പോരാട്ട പരിശീലകനും.
പേശികളുടെ ബലം ശക്തിപ്പെടുത്തുക
ആക്രമണത്തിലും പ്രതിരോധത്തിലും ധാരാളം കാലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ആയോധന കലയാണ് മുവായ് തായ്. അതിനാൽ, മുവായ് തായ് കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
മികച്ച സ്വയം പ്രതിരോധ ആയോധന കലകൾ
സ്വയം പ്രതിരോധത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ആയോധനകല പഠിക്കണമെങ്കിൽ, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ആയോധനകലയാണ് മുവായ് തായ്. മുവായ് തായ് ഫിറ്റ്നസ് - ഫൈറ്റിംഗ് ട്രെയിനർ ആപ്ലിക്കേഷൻ യഥാർത്ഥ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമായ നിരവധി സ്വയം പ്രതിരോധ രീതികൾ സമന്വയിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനത്തിൻ്റെ അതിശയകരമായ സവിശേഷതകൾ:
✔️ മൗ തായ് പോരാട്ട ക്യാമ്പ് പ്ലാൻ അടിസ്ഥാനം മുതൽ വിപുലമായത് വരെ;
✔️ പരിശീലന പുരോഗതി പിന്തുടരുക;
✔️ നിങ്ങളുടെ ഭാരം ചലനങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു;
✔️ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക;
✔️ 3D വീഡിയോകളും ആനിമേഷനുകളും ഉള്ള വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ;
✔️ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനൊപ്പം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക;
✔️ പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
✔️ ആയോധന കല പോരാട്ട ക്യാമ്പ് പരിശീലന അപ്ലിക്കേഷൻ.
3D വീഡിയോകളും ആനിമേഷനുകളും ഉപയോഗിച്ച് വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. തുടർന്ന്, മുവായ് തായ് പ്ലാനുകൾ പരിശീലിക്കുകയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിന്ന് നൂതന സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്യുക!
മുവായ് തായ് പരിശീലിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുക!അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഏപ്രി 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും