Gym Workout Tracker: Gym Log

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
4,9
148 tūkst. atsauksmes
5Ā milj.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Piemērots personām no 3Ā gadu vecuma
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par Ŕo lietotni

Iegūstiet muskuļus, izturību, maksimālu spēku vai iegūstiet tonusu ar Gym Workout Tracker, izmantojot prasmīgi izstrādātus komplektus, atkārtojumus un svaru! Mūsu rutīnas pielāgosies jūsu mērķim un pieejamajam trenažieru aprīkojumam, lai palielinātu jūsu rezultātus un palīdzētu pārvarēt jūsu robežas.

ā˜… Kā iesācējam nezināt, kā sākt, un jums trÅ«kst pārliecÄ«bas par treniņu sporta zālē?
ā˜… Kā pieredzējis kultÅ«rists vēlaties stāties pretÄ« dažiem progresÄ«viem izaicinājumiem?
ā˜… Vai meklējat visaptveroÅ”u treniņu žurnālu, plānotāju un izsekotāju?
ā˜… Vilcināties maksāt par dārgiem instruktoriem?

Gym Workout Tracker var atrisināt visas iepriekÅ” minētās problēmas!

Iesācējiem un sporta zāles žurkām: Gym Workout Tracker aprēķinās jÅ«su 1Ā RM, lai pielāgotu jÅ«su ikdienas svaru. Mēs pielāgosim prasmÄ«gi izstrādātas rutÄ«nas jÅ«su dažādiem mērÄ·iem. Un jebkurā laikā varat atjaunināt 1Ā RM, komplektus vai atkārtojumus, lai saglabātu savu tempu.

Vairs nav pildspalvas un papÄ«ra: reÄ£istrējiet katras sērijas svaru un atkārtojumus pēc kārtas vai reÄ£istrējiet visus komplektus ar vienu klikŔķi. Mēs saglabāsim un izsekosim jÅ«su datus, lai parādÄ«tu jÅ«su apmācÄ«bas rezultātus, izmantojot intuitÄ«vu statistiku un diagrammas.

PlaÅ”a vingrojumu datu bāze un instrukcijas: vairāk nekā 500Ā vingrinājumi ir iedalÄ«ti kategorijās pēc muskuļu grupām, aprÄ«kojuma vai atslēgvārdiem. MÅ«su augstas izŔķirtspējas fotoattēli un video, kā arÄ« detalizēti norādÄ«jumi var palÄ«dzēt jums labot treniņu formu un izvairÄ«ties no traumām.

Nav skaita ierobežojumu: jÅ«su labojumiem nav skaita ierobežojumu, tostarp esoÅ”o treniņu rutÄ«nu rediģēŔanai, savu rutÄ«nu izveidei un jaunu vingrinājumu pievienoÅ”anai mÅ«su datubāzei.

BrīniŔķīgas funkcijas:
• ReÄ£istrējieties ātri un vienkārÅ”i bez pildspalvas un papÄ«ra
• Izaiciniet sevi ar prasmÄ«gi izstrādātām rutÄ«nām
• Rediģējiet un atjaunojiet rutÄ«nas jebkurā laikā, kad vēlaties
• Izveidojiet savas treniņu programmas bez skaita ierobežojumiem
• 500+ vingrinājumi, lai jÅ«su treniņŔ bÅ«tu svaigs un jautrs
• Labojiet savu vingrinājumu formu, izmantojot detalizētus vizuālus un burtiskus norādÄ«jumus
• Sekojiet savam progresam, izmantojot skaidru statistiku un diagrammas
• ElastÄ«gs kopējais un noteikts atpÅ«tas taimeris
• Lai sāktu savu fitnesa ceļojumu, nav nepiecieÅ”ams tÄ«kls
• Izmantojiet bez maksas

- Izbaudiet mūsu prasmīgi izstrādātās rutīnas
Izniekot daudz laika un pūļu, bet redzat nelielu progresu? MÅ«su klasiskie kursi, ko izstrādājuÅ”i eksperti, var palÄ«dzēt jums efektÄ«vāk trāpÄ«t noteiktām Ä·ermeņa daļām! Ja neesat apmierināts, varat atjaunināt pieejamo aprÄ«kojumu un 1RM, lai tos rediģētu vai atjaunotu.

-Ā Izveidojiet pielāgotas treniņu rutÄ«nas
Vai vēlaties izveidot savu treniņu rutīnu? Varat ģenerēt jebkuras variācijas no mūsu datu bāzes bez skaita ierobežojumiem un iestatīt atpūtas taimeri, svaru, atkārtojumus un komplektus, kā vēlaties. Turklāt pievienojiet jebkuru vingrinājumu, kas jums patīk, ja tas nav iekļauts mūsu datubāzē.

- Sekojiet savam progresam, izmantojot ierakstus dažādās formās
šŸ“ PiezÄ«me - sajÅ«tas un padomi
šŸ“Š Joslu diagramma — augstākais 1Ā RM, maksimālais svars un maksimālais tilpums
šŸ“ˆ LÄ«niju diagramma - Ä·ermeņa svara izmaiņas
šŸ“† Kalendārs un vēsture - treniņu biežums, ilgums un intensitāte
Atjaunināta
2025. gada 29. apr.

Datu droŔība

DroŔība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un droŔības prakse var atŔķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis Ŕo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopÄ«goti ar treÅ”ajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgoŔanu.
Å ajā lietotnē var vākt Å”o veidu datus.
Personas informācija, VeselÄ«ba un fitness un vēlĀ 3
Dati tiek Å”ifrēti pārsÅ«tīŔanas laikā
Varat pieprasÄ«t datu dzēŔanu

Vērtējumi un atsauksmes

4,9
147 tūkst. atsauksme
Uldis Pētersons
2025. gada 7. aprīlis
ok.
Vai Ŕī atsauksme noderēja?
Rihards Kustovs
2024. gada 30. septembris
Viegli in ērti lietot. Man ļoti patīk.
1Ā persona atzÄ«mēja Å”o atsauksmi kā noderÄ«gu.
Vai Ŕī atsauksme noderēja?
Edgars Zalotovs
2024. gada 19. septembris
Best app for workout planner
Vai Ŕī atsauksme noderēja?