Deliciously Ella: Feel Better

100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ເໝາະ​ສົມ​ສຳ​ລັບ 3+
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ແອັບ Deliciously Ella – ຄູ່ຮ່ວມສຸດທ້າຍຂອງທ່ານສຳລັບການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຮງບັນດານໃຈດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການດຳລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ. ດ້ວຍການອອກແບບໃໝ່ທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ປັບປຸງການປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວ ແລະ ເຄື່ອງມືເພີ່ມເຕີມສຳລັບສູດອາຫານ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ສະຕິ ແລະ ການນອນ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບດີງ່າຍດາຍ, ມ່ວນຊື່ນ ແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້ສຳລັບທຸກຄົນ.

ຄູ່ມືສຸຂະພາບທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງເຈົ້າ
ຄົ້ນພົບທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຮູ້ສຶກດີທີ່ສຸດ:
- ສູດອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກພືດ: ຫຼາຍກວ່າ 2,000 ທາງເລືອກໄວ, ສຸຂະພາບດີ, ແລະອາຫານສໍາລັບທຸກໆຄາບ.
- ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຄົບຖ້ວນສົມບູນກ່ຽວກັບສູດອາຫານ: ປັບແຕ່ງການວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມມັກ ແລະເປົ້າໝາຍທາງໂພຊະນາການຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ ພ້ອມທັງເຂົ້າເຖິງຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການທີ່ງ່າຍຕໍ່ການອ່ານ.
- ຫ້ອງຮຽນອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກລະດັບ: Yoga, pilates, cardio, ແລະອື່ນໆ, ສອນໂດຍຄູຝຶກຊັ້ນນໍາ.
- ການສະມາທິແລະການນອນຫລັບ: ສະມາທິ, ແລະອາບນ້ໍາສຽງ, ແລະເຄື່ອງມືຜູ້ຊ່ຽວຊານສໍາລັບການພັກຜ່ອນທີ່ດີກວ່າແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ຮັກ​

ສູດອາຫານສຸຂະພາບ
- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ຫຼາຍ​ກວ່າ 2,000+ ສູດ​ທີ່​ອີງ​ໃສ່​ພືດ​ທີ່​ອອກ​ແບບ​ໃຫ້​ໄວ​, delicious​, ແລະ​ອາ​ຫານ​.
- ປັບແຕ່ງການເກັບສູດອາຫານຂອງທ່ານ, ບັນທຶກລາຍການທີ່ທ່ານມັກ, ແລະເຂົ້າເຖິງແຜນການອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງ.
- ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຄົບຖ້ວນສົມບູນສໍາລັບສູດອາຫານທັງຫມົດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ການເຄື່ອນໄຫວ & ອອກກໍາລັງກາຍ
- 700+ ການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນສໍາລັບທຸກລະດັບ, ລວມທັງ yoga, barre, cardio, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະອື່ນໆ.
- ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສອດຄ່ອງກັບຊີວິດຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ.

ສະຕິ & ນອນ
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນດ້ວຍການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ, ອາບນ້ຳສຽງ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍລົມຫາຍໃຈ.
- ປັບປຸງການນອນຂອງທ່ານດ້ວຍສຽງເພງທີ່ງຽບສະຫງົບ ແລະເຄື່ອງມືຜ່ອນຄາຍເວລານອນ.

ຕິດຕາມການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
- ໃຊ້ຕົວຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ປະສົມປະສານກັບ Apple Health ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ຜົນປະໂຫຍດສະເພາະ:
- ແຮງບັນດານໃຈປະຈຳອາທິດ: ຮັບສູດອາຫານໃໝ່, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະເນື້ອໃນສຸຂະພາບທຸກໆອາທິດ.
- ສິດທິປະໂຫຍດສະມາຊິກ: ສະມາຊິກລາຍປີຈະໄດ້ຮັບສ່ວນຫຼຸດ 15% ຜະລິດຕະພັນ Deliciously Ella ແລະສິນຄ້າສະເພາະສະມາຊິກເທົ່ານັ້ນ.
- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ທຸກ​ບ່ອນ​: ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ສະ​ມາ​ຊິກ​ຂອງ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ໂທລະ​ສັບ​ມື​ຖື​ຂອງ​ທ່ານ​, ເມັດ​ແລະ​ໃນ​ເວັບ​ໄຊ​ຕ​໌​.

ເຂົ້າຮ່ວມ 100,000+ ສະມາຊິກໃນມື້ນີ້ ແລະປ່ຽນວິທີການຂອງທ່ານໄປສູ່ການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບດີ.

ດາວ​ໂຫຼດ​ດຽວ​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​.

ຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂ
https://www.deliciouslyella.com/legal/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
https://www.deliciouslyella.com/legal/privacy-policy/
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
7 ມ.ນ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມຸ່ງໝັ້ນປະຕິບັດນະໂຍບາຍຄອບຄົວຂອງ Play

ມີຫຍັງໃໝ່

We've improved the performance of the app and fixed minor bugs.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
DELICIOUSLY ELLA LTD.
app@deliciouslyella.com
250 Tottenham Court Road LONDON W1T 7QZ United Kingdom
+44 7719 778543

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ