๋ฉ€ํ‹ฐ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ - ์˜ฌ์ธ์› ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ

๊ด‘๊ณ  ํฌํ•จ์ธ์•ฑ ๊ตฌ๋งค
4.8
๋ฆฌ๋ทฐ 3.62๋งŒ๊ฐœ
100๋งŒ+
๋‹ค์šด๋กœ๋“œ
์ฝ˜ํ…์ธ  ๋“ฑ๊ธ‰
๋งŒ 3์„ธ ์ด์ƒ
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
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์•ฑ ์ •๋ณด

๋ฉ€ํ‹ฐ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๋Š” ์ผ์ƒ์ƒํ™œ์— ํ•„์š”ํ•œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๋‚˜๋กœ ํ†ตํ•ฉํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๋Šฅ์€ ๋ฌผ๋ก ์ด๋ฉฐ, ์ง๊ด€์ ์ด๊ณ  ์„ธ๋ จ๋œ ๋””์ž์ธ์ด ์ ์šฉ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Wear OS๋ฅผ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (์ผ๋ฐ˜ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ์™€ ํ™˜์œจ ๋ณ€ํ™˜๊ธฐ ๋งŒ ์ง€์›)

์•„๋ž˜์™€ ๊ฐ™์€ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์ผ๋ฐ˜ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ํœด๋Œ€์šฉ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ์˜ ๊ธฐ๋Šฅ์€ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๊ฐ–๊ณ , ๊ด„ํ˜ธ์‹, ๊ณตํ•™ ํ•จ์ˆ˜๋ฅผ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๊ณ„์‚ฐ์ƒํƒœ๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜๋ฉฐ, ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๋ก ํ™•์ธ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ๊ณ„์‚ฐ์‹ ์–ด๋–ค ์œ„์น˜์—์„œ๋„ ์ˆ˜์ •์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ํ™ˆ ํ™”๋ฉด์—์„œ๋„ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

โœ“ ํ™˜์œจ ๋ณ€ํ™˜๊ธฐ
โ€ข ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ํ™˜์œจ์ •๋ณด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ํ™˜์œจ์ด ํ•œ๋ฒˆ ์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋˜๋ฉด ์˜คํ”„๋ผ์ธ์—์„œ๋„ ํ™˜์œจ ๋ณ€ํ™˜๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”

โœ“ ์ด์ž ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ์˜ˆ๊ธˆ/์ ๊ธˆ, ๋‹จ๋ฆฌ/๋ณต๋ฆฌ ์ด์ž ๋ชจ๋‘ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ณ„์‚ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ์›”๋ณต๋ฆฌ, 3๊ฐœ์›”, 6๊ฐœ์›”, ์—ฐ๋ณต๋ฆฌ ๊ณ„์‚ฐ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ๋ชฉํ‘œ๊ธˆ์•ก ๊ธฐ๋Šฅ์„ ํ†ตํ•ด ์˜ˆ์ƒ ์›” ์ ๋ฆฝ๊ธˆ์•ก์„ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

โœ“ ๊ธฐ๋…์ผ(๋””๋ฐ์ด) ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ๋‚ ์งœ์ˆ˜๋กœ ๋ณด๊ธฐ, ๋””๋ฐ์ด๋กœ ๋ณด๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ๊ธฐ๋…์ผ์— ์‚ฌ์ง„์„ ๋“ฑ๋กํ•˜๊ณ , ํ™ˆ ํ™”๋ฉด์— ํฌํ†  ์œ„์ ฏ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ํ• ์ธ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ํ• ์ธ๋œ ๊ธˆ์•ก / ํ• ์ธ์œจ ๊ณ„์‚ฐ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ๋‹ค์ค‘ ํ• ์ธ ์ ์šฉ์ด ์ตœ๋Œ€ 4๊ฐœ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ๋Œ€์ถœ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ์ƒํ™˜๊ธˆ, ๋‚ฉ์ž…์ด์ž๋ฅผ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ณ„์‚ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ์ž๋™์ฐจ ํ• ๋ถ€, ์ „์„ธ์ž๊ธˆ, ๋ชจ๋“  ๋Œ€์ถœ ํ• ๋ถ€ ๊ณ„์‚ฐ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ๋‹จ์œ„ ๋ณ€ํ™˜๊ธฐ
โ€ข ๊ธธ์ด, ๋„“์ด, ๋ฌด๊ฒŒ, ๋ถ€ํ”ผ, ์˜จ๋„, ์‹œ๊ฐ„, ์†๋„, ์••๋ ฅ, ํž˜, ์ผ, ๊ฐ๋„, ๋ฐ์ดํ„ฐ, ์—ฐ๋น„ ๋ณ€ํ™˜์„ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ํŒ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ํŒ์„ ๊ณ„์‚ฐํ•˜๊ณ , ์ธ์›์ˆ˜์— ๋งž๊ฒŒ ์ง€๋ถˆํ•ด์•ผํ•  ๊ธˆ์•ก์„ ๊ณ„์‚ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ํŒ ๊ณ„์‚ฐ์ „์— ๋ถ€๊ฐ€์„ธ๋ฅผ ์ œ์™ธํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‚ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์—ฐ๋ด‰ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ์—ฐ๋ด‰/์›”๊ธ‰๋งŒ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์˜ˆ์ƒ ์‹ค์ˆ˜๋ น์•ก์„ ๊ณ„์‚ฐํ•ด๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ๋น„๋งŒ๋„ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ์ฒด์งˆ๋Ÿ‰์ง€์ˆ˜(BMI), ์ฒด์ง€๋ฐฉ๋ฅ (BFP), ์ด์ƒ์ ์ธ ์ฒด์ค‘์„ ๊ณ„์‚ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ๊ธธ์ด๋‹จ์œ„, ๋ฌด๊ฒŒ๋‹จ์œ„๋ฅผ ๋ณ€๊ฒฝ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ๋ถ€๊ฐ€์„ธ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ํ•ฉ๊ณ„, ๊ณต๊ธ‰๊ฐ€์•ก, ๋ถ€๊ฐ€์„ธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋งŒ ์ž…๋ ฅํ•ด๋„ ๋‚˜๋จธ์ง€ ํ•ญ๋ชฉ์„ ๊ณ„์‚ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์—ฐ๋น„ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ์—ฐ๋น„, ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์˜ˆ์ƒ ์—ฐ๋ฃŒ๋Ÿ‰, ์—ฐ๋ฃŒ๋น„๋ฅผ ๊ณ„์‚ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์‡ผํ•‘ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ๋‹จ๊ฐ€์™€ ์ˆ˜๋Ÿ‰ ๋ฆฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ์†์‰ฝ๊ฒŒ ํ•ฉ๊ณ„๋ฅผ ๊ณ„์‚ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
โ€ข ์‡ผํ•‘๊ธฐ๋ก์ด ๋ณด๊ด€๋˜์–ด ํ•œ๋ˆˆ์— ํ™•์ธ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์‚ฌ์ด์ฆˆ ๋ณ€ํ™˜๊ธฐ
โ€ข ์˜ท / ์‹ ๋ฐœ / ์†์˜ท / ๋ชจ์ž / ๋ฐ˜์ง€ ์‚ฌ์ด์ฆˆ๋ฅผ ์›ํ•˜๋Š” ๊ตญ๊ฐ€ ์‚ฌ์ด์ฆˆ์— ๋งž๊ฒŒ ๋ณ€ํ™˜ํ•ด๋ณด์„ธ์š”. (์ง๊ตฌํ• ๋•Œ ํ•„์ˆ˜)
โ€ข ํŠน์ • ์‚ฌ์ด์ฆˆ์— ๋ฉ”๋ชจ๋ฅผ ๋‚จ๊ฒจ ๋‚˜์˜ ์‚ฌ์ด์ฆˆ๋ฅผ ์žŠ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์‹œ๊ฐ„ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ์‹œ/๋ถ„/์ดˆ๋Š” ๋ฌผ๋ก  ๋…„/์ฃผ/์ผ ์‚ฌ์น™์—ฐ์‚ฐ์„ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (2์‹œ๊ฐ„5๋ถ„ + 79๋ถ„ = ?)

โœ“ ๋‹จ๊ฐ€๋น„๊ต ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ
โ€ข ๊ฐ€๊ฒฉ์™€ ์ˆ˜๋Ÿ‰์„ ์ž…๋ ฅํ•ด์„œ ๋‹จ๊ฐ€๋ฅผ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ณ„์‚ฐํ•˜์„ธ์š”.
โ€ข ๋˜ํ•œ ๊ณ„์‚ฐํ•œ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋‹จ๊ฐ€๋ฅผ ๋น„๊ตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœ“ ์ง„์ˆ˜ ๋ณ€ํ™˜๊ธฐ
โ€ข 2์ง„์ˆ˜, 8์ง„์ˆ˜, 10์ง„์ˆ˜, 16์ง„์ˆ˜ ๊ฐ„ ๋ณ€ํ™˜์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฉ€ํ‹ฐ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ์—๋Š” ๊ด‘๊ณ ๋ฅผ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„ ๋ฒ„์ „์„ ๊ตฌ๋งคํ•˜์‹œ๋ฉด ๊ด‘๊ณ ์—†์ด ์ด์šฉํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ , ๋”์šฑ ์ข‹์€ ์•ฑ์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ €ํฌ๋ฅผ ๊ฒฉ๋ คํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

[์•ฑ ์ ‘๊ทผ๊ถŒํ•œ]
- ์„ ํƒ ์ ‘๊ทผ๊ถŒํ•œ
. ์ €์žฅ๊ณต๊ฐ„: ๊ธฐ๋…์ผ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ์—์„œ ๋“ฑ๋กํ•  ์‚ฌ์ง„์„ ๋ถˆ๋Ÿฌ์˜ฌ ๋ชฉ์ 

โ€ข ๋ฌธ์˜์‚ฌํ•ญ ๋ฐ ๊ฐœ์„ ์‚ฌํ•ญ์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜๋กœ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์„ธ์š”.
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- ์ด๋ฉ”์ผ: jeedoridori@gmail.com
----
๊ฐœ๋ฐœ์ž ์—ฐ๋ฝ์ฒ˜ :
๋ ˆ๋ชฌํด๋ฆฝ ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ 10579 ๊ฒฝ๊ธฐ๋„ ๊ณ ์–‘์‹œ
๋•์–‘๊ตฌ ํ†ต์ผ๋กœ 374, 104๋™ 2101ํ˜ธ (์‹ ์›๋™,์‹ ์›๋งˆ์„1๋‹จ์ง€ ์šฐ๋‚จํผ์ŠคํŠธ๋นŒ) 1101989721 2015-๊ณ ์–‘๋•์–‘๊ตฌ-0777 ๊ณ ์–‘์‹œ ๋•์–‘๊ตฌ์ฒญ์žฅ
์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋‚ ์งœ
2025. 4. 13.

๋ฐ์ดํ„ฐ ๋ณด์•ˆ

๋ณด์•ˆ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ์ดํ„ฐ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด ๋ณดํ˜ธ ๋ฐ ๋ณด์•ˆ ๊ด€ํ–‰์€ ์‚ฌ์šฉ์ž์˜ ์•ฑ ์‚ฌ์šฉ, ์ง€์—ญ, ์—ฐ๋ น์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•œ ์ •๋ณด์ด๋ฉฐ ์ถ”ํ›„ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์•ฑ์—์„œ ์ œ3์ž์™€ ๊ณต์œ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ์ดํ„ฐ ์œ ํ˜•
๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด, ๊ธˆ์œต ์ •๋ณด ์™ธ 3๊ฐœ ํ•ญ๋ชฉ
์•ฑ์—์„œ ์ˆ˜์ง‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ์ดํ„ฐ ์œ ํ˜•
๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด, ๊ธˆ์œต ์ •๋ณด ์™ธ 3๊ฐœ ํ•ญ๋ชฉ
์ „์†ก ์ค‘ ๋ฐ์ดํ„ฐ ์•”ํ˜ธํ™”๋จ
๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์‚ญ์ œํ•  ์ˆ˜ ์—†์Œ

ํ‰์  ๋ฐ ๋ฆฌ๋ทฐ

4.8
๋ฆฌ๋ทฐ 3.41๋งŒ๊ฐœ
YH LEE (Jeckson)
2025๋…„ 2์›” 4์ผ
์‚ฌ์šฉํ•จ์— ๋ณ„๋‹ค๋ฅธ ๋ถˆํŽธ์€ ์—†๋„ค์š”. ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•ญ๋ชฉ๋“ค์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ด์šฉํ•˜๊ณ  ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉ ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•จ์„ ๋А๋ผ๊ณ  ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ์ง€ ๊ฐ€๋”์”ฉ ํ™˜์œจ์˜ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๊ฐ€ ๋Šฆ์–ด์ง€๋Š” ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๋ฐ ์ด๊ฒƒ๋งŒ ์กฐ์น˜๊ฐ€ ๋˜์–ด์ค€๋‹ค๋ฉด ์ตœ์ƒ์˜ ์šฐ์ˆ˜ํ—Œ ์—ก์ด ๋ ๊ฑฐ๋ผ ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ๊ฐ€์ง€ ์ œ์•ˆ์„ ๋“œ๋ฆฐ๋‹ค๋ฉด ๋‚ ์งœ์˜ (์›€.์–‘๋ ฅ) ๋ณ€ํ™˜์šธ ํ• ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ชฉ๋ก์ด ์ถ”๊ฐ€๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์œผ๋ฉด ํŽธ๋ฆฌํ•จ์ด ๋” ํ—๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์‚ฌ์šฉ์ž 21๋ช…์ด ์ด ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ€ ์œ ์šฉํ•˜๋‹ค๊ณ  ํ‰๊ฐ€ํ•จ
์ด ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ€ ์œ ์šฉํ–ˆ๋‚˜์š”?
YOUNG LEE
2021๋…„ 7์›” 28์ผ
๋ญ”๊ฐ€ ๊ณ„์‚ฐ์„ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ด‘๊ณ ์ฐฝ๋œจ๋ฉด์„œ ์Œ๋ฉ”~~ ์†Œ์šธ์Œ์†Œ๋ฆฌ๋ถ€ํ„ฐ ๋‚˜๋„ค์š”. ๋ฐ”๋กœ ์‚ญ์ œํ•˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์•ฑ ์ฐพ์•„๋ณด๋ ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ด‘๊ณ ๋Š” ์–ด์ฉ” ์ˆ˜์—†๋‹ค์ง€๋งŒ ์†Œ๋ฆฌ๊นŒ์ง€ ๋‚˜์˜ค๋ฉด ๊ณค๋ž€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฆฌ๋ทฐ๊ธ€์“ฐ๋Š” ์นธ ๋ฐ”๋กœ์•„๋ž˜ ์ถ”๊ฐ€์ •๋ณด์ œ๊ณตํ•˜๊ธฐ์— ์•ฑ์— ๋ถˆํŽธ์„ ์•ผ๊ธฐํ•˜๋Š” ๊ด‘๊ณ ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜์–ด์žˆ๋‚˜์š”? ์•„๋‹ˆ์˜ค ํ™•์‹คํ•˜์ง€์•Š์Œ ๋‘˜์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋งŒ ์„ ํƒํ•˜๊ฒŒ๋˜์–ด์žˆ๋„ค์š”. ์ „ absolutely yes ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์‚ฌ์šฉ์ž 25๋ช…์ด ์ด ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ€ ์œ ์šฉํ•˜๋‹ค๊ณ  ํ‰๊ฐ€ํ•จ
์ด ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ€ ์œ ์šฉํ–ˆ๋‚˜์š”?
Google ์‚ฌ์šฉ์ž
2020๋…„ 1์›” 7์ผ
๋‹จ์œ„๋ณ€ํ™˜์—์„œ ์ธ์น˜์™€ ์„ผํ‹ฐ๋ฏธํ„ฐ๊ฐ€ ์ •ํ™•ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ ์—…๋ฐ์ดํŠธ์—์„œ๋„ ์—ญ์‹œ ์ˆ˜์ •๋˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ------ ์ด๋ฒˆ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋กœ ์ˆ˜์ •๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋™์•ˆ ๋‹ค๋ฅธ ๋ณ€ํ™˜์•ฑ์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๋‹ค์‹œ๊ธˆ ๋ฉ€ํ‹ฐ ๊ฒŒ์‚ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์‚ฌ์šฉ์ž 15๋ช…์ด ์ด ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ€ ์œ ์šฉํ•˜๋‹ค๊ณ  ํ‰๊ฐ€ํ•จ
์ด ๋ฆฌ๋ทฐ๊ฐ€ ์œ ์šฉํ–ˆ๋‚˜์š”?
LemonClip
2020๋…„ 1์›” 7์ผ
์ธ์น˜์™€ ์„ผํ‹ฐ๋ฏธํ„ฐ ๋ณ€ํ™˜์ด ์ •ํ™•ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์˜ˆ๋ฅผ ์•Œ๋ ค์ฃผ์‹œ๋ฉด ํ™•์ธํ•ด๋ณด๊ณ  ์ˆ˜์ •ํ† ๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. jeedoridori@gmail.com ์œผ๋กœ ๋ฉ”์ผ ์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋”์šฑ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ํ™•์ธ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒˆ๋กœ์šด ๊ธฐ๋Šฅ


โ€ข ๊ตญ๊ฐ€๋ณ„ ํŒ ์„ ํƒ ๊ธฐ๋Šฅ ์ถ”๊ฐ€
โ€ข ๊ตญ๊ฐ€๋ณ„ ํŒ ๊ฐ€์ด๋“œ ์ œ๊ณต

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๊ฐœ๋ฐœ์ž ์†Œ๊ฐœ
๋ ˆ๋ชฌํด๋ฆฝ
jeedoridori@gmail.com
๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ 10579 ๊ฒฝ๊ธฐ๋„ ๊ณ ์–‘์‹œ ๋•์–‘๊ตฌ ํ†ต์ผ๋กœ 374, 104๋™ 2101ํ˜ธ (์‹ ์›๋™,์‹ ์›๋งˆ์„1๋‹จ์ง€ ์šฐ๋‚จํผ์ŠคํŠธ๋นŒ)
+82 10-8722-9700

LemonClip์˜ ์•ฑ ๋”๋ณด๊ธฐ

์œ ์‚ฌํ•œ ์•ฑ