Easy Fast Digiuno
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13.200 recensioni
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Informazioni su questa app
Digiuno gratuito, senza pubblicitĆ o paywall. Scarica Easy Fast per iniziare il tuo viaggio di digiuno intermittente o prolungato oggi stesso.
Il digiuno ĆØ collegato a un miglioramento del benessere emotivo e fisico. I benefici includono umore migliore, una maggiore consapevolezza, energia, e resilienza mentale mentre si sperimentano una ridotta infiammazione, miglioramenti in diversi fattori di rischio cardiovascolare, e perdita di peso. Tutto questo senza diete, senza allenamento, senza trattamenti costosi, e senza routine rigorose.
Inizia il tuo viaggio nel digiuno con Easy Fast. Ć semplice, efficace e gratuito sia per il digiuno intermittente che prolungato.
Caratteristiche di Easy Fast.
āŗ Tracciatore del digiuno
Registra i tuoi digiuni con un solo tocco. Modifica sia l'ora di inizio che quella di fine in qualsiasi momento e goditi un'illimitata flessibilitĆ nel modo in cui digiuni.
āŗ Piani di digiuno
Tutti i piani di digiuno sono disponibili gratuitamente (16:8, 20:4, OMAD, ecc.). Abbiamo persino creato un piano Flexi per coloro che hanno un programma di digiuno unico.
āŗ Promemoria di notifica
Ricevi avvisi di promemoria in modo da non perdere mai un digiuno.
āŗ Fatti sul digiuno
Rimani ispirato con dati scientifici sul digiuno su come il tuo corpo migliora durante il digiuno (chetosi, autofagia, ecc).
āŗ Widget della home
Mantieni la tua motivazione di digiuno e la sua durata a portata di mano con i nostri widget per la schermata home facili da usare.
āŗ Tracciatore della perdita di peso
Segui i tuoi progressi registrando il tuo peso. I nostri grafici visivamente accattivanti rendono facile seguire il tuo percorso per perdere peso.
ā Gratis per sempre
ā Nessuna pubblicitĆ
ā Nessun paywall.
ā Easy Fast si impegna a rendere il digiuno intermittente e il digiuno prolungato accessibile a tutti.
Unisciti ai milioni di persone che stanno raccogliendo i benefici del digiuno intermittente installandolo ora.
Riferimenti
o NCBI: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/
o Healthline: https://www.healthline.com/nutrition/10-health-benefits-of-intermittent-fasting
o * Easy Fast ĆØ solo uno strumento di digiuno intermittente e non dovrebbe sostituire il parere medico professionale.
Il digiuno ĆØ collegato a un miglioramento del benessere emotivo e fisico. I benefici includono umore migliore, una maggiore consapevolezza, energia, e resilienza mentale mentre si sperimentano una ridotta infiammazione, miglioramenti in diversi fattori di rischio cardiovascolare, e perdita di peso. Tutto questo senza diete, senza allenamento, senza trattamenti costosi, e senza routine rigorose.
Inizia il tuo viaggio nel digiuno con Easy Fast. Ć semplice, efficace e gratuito sia per il digiuno intermittente che prolungato.
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o NCBI: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/
o Healthline: https://www.healthline.com/nutrition/10-health-benefits-of-intermittent-fasting
o * Easy Fast ĆØ solo uno strumento di digiuno intermittente e non dovrebbe sostituire il parere medico professionale.
Ultimo aggiornamento
Il primo passo verso la sicurezza ĆØ capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'etĆ . Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Nessun dato condiviso con terze parti
Scopri di piĆ¹ sulla modalitĆ di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
Nessun dato raccolto
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Valutazioni e recensioni
4,9
13.200 recensioni
Ale
- Segnala come inappropriata
11 aprile 2025
App perfetta per monitorare i parametri piĆ¹ importanti del digiuno intermittente, senza fastidiose pubblicitĆ e totalmente gratuita. Viene richiesta un'offerta alla prima apertura, poi nulla. L'ideatore, a mio avviso, si merita comunque un riconoscimento economico per la risorsa che ha messo a nostra disposizione. 5 stelle meritatissime!
1 persona ha trovato utile questa recensione
Chiara Agarossi
- Segnala come inappropriata
13 febbraio 2025
Molto comoda per visualizzare il tempo di digiuno. Segnalo che nel cruscotto gli istogrammi riepilogativi giornalieri non corrispondono alle ore effettive di digiuno, in effetti non si capisce che dato prendano, per il resto, pur essendo semplice, ĆØ molto utile.
1 persona ha trovato utile questa recensione
Paolo Foglia 70
- Segnala come inappropriata
10 marzo 2025
App fantastica, semplice, intuitiva, utile, chiara, accattivante e soprattutto gratuita... Ho iniziato da poco ad utilizzarla e darĆ² il mio contributo ā¬ allo sviluppatore perchĆ© se lo merita. Consigliata a tutti. Principianti ed esperti.
3 persone hanno trovato utile questa recensione
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Info sullo sviluppatore
SAMTARK
samtarkinfo@gmail.com
25B Sebastian Ave
Rosemeadow NSW 2560
Australia
+61 490 229 945
