100+
Niðurhal
Efnisflokkun
Bannað innan 3 ára
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Ekki lengur PMS, skapsveiflur, unglingabólur, mígreni og þyngdaraukning!

Byrjaðu persónulega ferð þína að heilbrigðari lífsstíl og láttu balancefit hjálpa þér að ná markmiðum þínum hraðar.

Fyrsta appið sem fylgir þér heildstætt frá næringu til húðar:

• Fylgstu með mataræði þínu með strikamerkjaskannanum, leitaðu eða notaðu yfir 500 uppskriftir sem við höfum búið til fyrir hormónajafnvægi, þyngdartap, vöðvauppbyggingu og vellíðan
• Nýjar girnilegar uppskriftir í hverri viku
• Upplýsingatólið veitir þér dýrmæta sérfræðiþekkingu til að auka skilning á hormónum, húð, næringu og líkamsrækt
• Fylgstu með daglegu líkamsræktarstarfi þínu
• Fylgstu með framvindu þyngdar og annarra líkamsmælinga
• Yfir 2000+ æfingar og athafnir
• Hreinsa þrívíddarmyndir fyrir æfingar
• Notaðu þjálfunaráætlunargagnagrunninn og möguleikann á að búa til þínar eigin æfingar
• Taktu þátt í áskorunum
• Samstilltu líkamsræktarúrið þitt

Heildræn líkamsræktar-, næringar- og húðprógramm.

Eitt app, margar aðildir, 1 á 1 stuðningur, netþjálfun og margt fleira.

Fáðu ókeypis ráðgjöf, þú ræður og saman náum við markmiði þínu hraðar!

Þú þarft jafnvægisreikning.
Þú getur búið það til ókeypis.

Hver erum við?

Gaman að þú ert hér. Nafn mitt
er Daniela. Ég er líkamsræktarfræðingur, einkaþjálfari og ráðgjafi fyrir hormóna og næringu. Sem sjálfstætt starfandi móðir sonar veit ég hversu erfitt það er að gera eitthvað fyrir sjálfan sig. Ég mun hjálpa þér að ná vellíðan þinni og líða-góðum líkama án þess að fórna neinu.

Ég er ánægður með að þú sért hér líka! Ég er Anke, tengiliðurinn þinn þegar kemur að húðinni þinni, mataræði og líkamsrækt. Ég er snyrtifræðingur, hef lært snyrtivörutækni og hef haldið áfram að mennta mig á sviði þjálfunar og næringar. Ég mun fylgja þér svo þér líði vel í húðinni og líkamanum.
Uppfært
11. mar. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Forritavirkni, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt