Sleep White Noise-Mindfulness

A Sleep White Noise-Mindfulness egy innovatív alvást és relaxációt segítő alkalmazás, amely a tudatos légzőgyakorlatokat mesterséges intelligencia által generált fehér zajjal kombinálja, és célja, hogy segítse a felhasználókat a mélyebb ellazulásban és a minőségi alvásban. A tudományos éberségi irányítás, a meditáció és az intelligens hangkörnyezet révén a Sleep White Noise-Mindfulness tökéletes szoftver az önmegnyugtatáshoz.

Főbb jellemzők:
Alváskövetés:

Telefon érzékelőin keresztül figyeli a felhasználók alvási szokásait és minőségét, és részletes alváselemzési jelentéseket biztosít. A felhasználók kiválaszthatják a kívánt fehér zajt a jobb alvás érdekében.
Relaxáció és napkövetés:

Időzítőket és visszaszámlálókat kínál fehér zajjal kombinálva, hogy hatékony módot biztosítson a rövid szünetek megtartására, így kezelve a napi fáradtságot és stresszt.
Tudatos légzési gyakorlatok:

Irányított tudatos légzés: Professzionális irányított hangot biztosít a tudatos légzéshez az alkalmazáson belül, segítve a felhasználókat testük és lelkük ellazításában mély légzéssel és koncentrált gyakorlással lefekvés előtt.

AI által generált fehér zaj:

Intelligens fehérzajgenerálás: A mesterséges intelligencia technológiáját alkalmazva különféle fehér zajokat generál, beleértve a hullámok, eső, szél és egyéb természetes hangokat, így kényelmes alvási környezetet teremt.
Alvásfigyelés:

Felhasználóbarát felület:

Egyszerű és intuitív kialakítás: Az alkalmazás kezelőfelülete egyszerű és intuitív, így a felhasználók könnyen megtalálhatják a szükséges funkciókat.