MoovBuddy: Your Health Coach

רכישות מתוך האפליקציה
3.5
2.83K‏ ביקורות
+100K‏
הורדות
סיווג תוכן
דורג לגיל 3 ומעלה
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

התאמן עם האימונים המותאמים אישית של MoovBuddy שהוכנו על ידי רופאים ופיזיותרפיסטים. התאמן כדי לתקן את היציבה שלך ולהקל על כאבים עם תרגילים מהירים לגב וצוואר ולחלקי גוף אחרים. הגדל את רמת הכושר שלך עם אימוני כוח ומתיחות. קבל טיפים יומיים לארגונומיה ועצות בריאות ותרגילים קצרים! שפר את הבריאות הנפשית שלך והפחית את החרדה והמתח בעזרת תרגילי נשימה. התאמן עם MoovBuddy כדי להביא כושר ובריאות לבית ולמשרד שלך עם MoovBuddy. הורד עכשיו לחווית אימון ייחודית!


מה אתה יכול להשיג עם MoovBuddy?

✔ הגן על הבריאות הכללית שלך ושפר את רמת הכושר שלך
✔ יציבה בריאה ונכונה יותר
✔ נראה גבוה יותר ומושך יותר עם יציבה טובה יותר
✔ הפוך גמיש יותר ושפר את האיזון
✔ שמרו על פעילות במהלך היום עם תרגילים קצרים ויעילים
✔ התאמן עם תרגילים מיוחדים עם תוכניות שהוכנו על ידי רופאים ופיזיותרפיסטים.
✔ הקל על כאבים בגב ובצוואר ובחלקי גוף אחרים
✔ הפחתת מתח וחרדה
✔ קבל מוטיבציה וחסוך זמן עם אימונים ביתיים

איזה סוג של תרגילים אתה יכול למצוא ב-MoovBuddy?

✔ תרגילי שיכוך כאבים בגב, צוואר ושאר חלקי הגוף
✔ תרגילי תיקון יציבה (ראש וגיבן וכו').
✔ תרגילי חיזוק ומתיחות
✔ אימונים במשרד ובבית
✔ תרגילי הרפיה לפני ואחרי שינה
✔ תרגילי נשימה
✔ אימונים ספציפיים לנשים
✔ תרגילים לנפיחות ועצירות
✔ אימונים לאיזון וגמישות
✔ 7 ו-21 ימים יציבה ואתגר שרירי הבטן
✔ תרגילים לבריחת שתן ומיניות טובה יותר

איך MoovBuddy עובד?

הכינו את תוכנית האימונים המותאמת אישית שלך בהתאם ל-;

✔רמת כושר
✔מגדר
✔גיל
✔רמת פעילות
✔מצב כאב
✔רמת ניידות
✔הרגלים יומיומיים
✔רמת מתח
✔איכות שינה



תוכן מהימן ומאושר: MoovBuddy מספק יותר מ-250+ תוכניות אימונים מיוחדות שנוצרו על ידי רופאים ופיזיותרפיסטים. קבל את התוכנית המותאמת אישית שלך בהתאם לרמת הבריאות והכושר שלך.

תזכורות והמלצות יומיות: גורם המפתח לתוצאה הטובה ביותר הוא פעילות גופנית סדירה. הגדר תזכורות ספציפיות לשעת האימון שלך. קבל עצות ארגונומיה ובריאות ליצירת הרגלים טובים. הרגע ומותח את השרירים עם התרגילים הקצרים שאנו שולחים. הפחת מתח וחרדה עם טכניקות נשימה מיוחדות.

📈 משובים והיסטוריית פעילויות: הצג את סטטוס ההשלמה שלך ואת התקדמות הכאב והניידות שלך. עקוב אחר הצעדים שלך וכמות המים היומית ומצב השלמת האתגר.

🏃🏻 תרגילים קצרים ויעילים שקל ליישם: התאמן עם האימונים המותאמים אישית של MoovBuddy! תתחזק ותרגיש טוב יותר ובריא. אתה רק צריך את המכשיר הנייד שלך!

מדיניות פרטיות: https://bit.ly/2PzWRIq
תנאי שימוש: https://bit.ly/2Pyfaxn
תמיכה: info@moovbuddy.com
עדכון אחרון בתאריך
29 באפר׳ 2025

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
האפליקציה הזאת עשויה לשתף את סוגי הנתונים האלה עם צדדים שלישיים
מיקום, פרטים אישיים ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו

דירוגים וביקורות

3.5
2.8K‏ ביקורות