Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit તમામ ફિટનેસ સ્તરો માટે વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ્સ, ધ્યાન અને પોષણ માર્ગદર્શન આપે છે. અમારી એપ્લિકેશને લાખો વપરાશકર્તાઓને તેમના સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મદદ કરી છે, નવા નિશાળીયાથી લઈને રમતવીરો સુધી.

શા માટે Sworkit પસંદ કરો?
• વિવિધ ધ્યેયો માટે વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ્સ: વજન ઘટાડવું, સ્નાયુ વધારવું, લવચીકતા અને વધુ
• ઈજા પુનઃપ્રાપ્તિ અને પીડા ઘટાડવા માટે નિષ્ણાતો દ્વારા રચાયેલ કાર્યક્રમો
• માઇન્ડફુલનેસ અને તણાવ ઘટાડવાની કસરતો
• તમારા શેડ્યૂલ અને ઉપલબ્ધ સાધનોને અનુકૂલનક્ષમ લવચીક દિનચર્યાઓ
• નવા માતા-પિતા, પ્રવાસીઓ અને વ્યાવસાયિકો માટે વિશેષ સામગ્રી
• શિક્ષકો, માતા-પિતા અને કોચ માટે બાળકોના વર્કઆઉટની અનોખી લાઇબ્રેરી

વિશેષતાઓ:
• તમામ સ્તરો માટે 6-અઠવાડિયાની માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ યોજનાઓ
• 900+ બોડીવેટ અને નાના સાધનોની કસરતો
• HIIT, Tabata, કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, યોગ, તાઈ ચી અને Pilates સહિત 500+ વર્કઆઉટ્સ
• તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ કસ્ટમ રૂટિન બનાવો
• પ્રમાણિત વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ તરફથી 1-ઓન-1 સહાય
• 15 ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ
• પ્રેરક ફિટનેસ યોજનાઓ અને ચળવળના પડકારો

એકીકરણ:
• Google Fit: વર્કઆઉટ્સ અને બર્ન કરેલી કૅલરી ટ્રૅક કરો
• MyFitnessPal અને Strava: ઉન્નત કનેક્ટિવિટી માટે તમારા વર્કઆઉટને સમન્વયિત કરો

સબ્સ્ક્રિપ્શન માહિતી:
Sworkit મફત 7-દિવસ અજમાયશ આપે છે. તમામ બાળકોની સામગ્રી 100% મફત છે. અન્ય વર્કઆઉટ્સ માટે સક્રિય સબ્સ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે. અમર્યાદિત ઍક્સેસ માટે માસિક અથવા વાર્ષિક યોજનાઓમાંથી પસંદ કરો.
Sworkit સમુદાયમાં જોડાઓ અને આજે જ તમારી ફિટનેસ યાત્રા શરૂ કરો!