Sleep White Noise-Mindfulness

Sleep White Noise-Mindfulness é unha aplicación innovadora de axuda ao soño e á relaxación que combina exercicios de respiración consciente con ruído branco xerado pola IA, co obxectivo de axudar aos usuarios a conseguir unha relaxación máis profunda e un sono de calidade. A través da orientación científica de atención plena, a meditación e os ambientes de son intelixentes, Sleep White Noise-Mindfulness é o software perfecto para calmarse.

Características principais:
Seguimento do sono:

Supervisa os patróns e a calidade do sono dos usuarios a través dos sensores do teléfono, proporcionando informes detallados de análise do sono. Os usuarios poden escoller o seu ruído branco preferido para durmir mellor.
Relaxación e seguimento da sesta:

Ofrece temporizadores e conta atrás combinados con ruído branco para ofrecer un xeito eficaz de facer descansos breves, abordando a fatiga e o estrés diarios.
Exercicios de respiración consciente:

Respiración consciente guiada: ofrece audio guiado profesional para a respiración consciente dentro da aplicación, axudando aos usuarios a relaxar o corpo e a mente mediante a respiración profunda e a práctica enfocada antes de durmir.

Ruído branco xerado pola IA:

Xeración intelixente de ruído branco: utiliza tecnoloxía de intelixencia artificial para xerar varios ruídos brancos, incluíndo sons de ondas, choiva, vento e outros sons naturais, creando un ambiente de sono cómodo.
Monitorización do sono:

Interface fácil de usar:

Deseño sinxelo e intuitivo: a interface da aplicación está deseñada para ser sinxela e intuitiva, o que permite aos usuarios atopar facilmente as funcións que necesitan.