YAZIO: Calories et Régime

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À propos de l'application

Bienvenue sur YAZIO, le compteur de calories avec méthodes de jeûne intermittent le plus performant pour perdre du poids sans faire de régime !

⭐⭐⭐⭐⭐ 4,6 Ă©toiles, plus de 300 000 avis
⭐⭐⭐⭐⭐ Plus de 50 million d’utilisateurs satisfaits
⭐⭐⭐⭐⭐ Android Excellence Award

Perdez du poids sainement grĂące au compteur de calories gratuit et au journal alimentaire de YAZIO. ‹Vous pouvez aussi utiliser le dĂ©compte de jeĂ»ne gratuit pour perdre du poids grĂące aux mĂ©thodes de jeĂ»ne intermittent 16:8 ou 5:2. Le jeĂ»ne intermittent fait partie de la mĂ©decine nutritionnelle et peut vous aider Ă  brĂ»ler les graisses et Ă  prendre du muscle. Vous atteindrez votre objectif en quelques semaines avec l'application gratuite YAZIO, compteur de calories, avec programmes alimentaires et jeĂ»nes intermittents pour la perte de poids.

Fini les régimes avec YAZIO, son compteur de calories et ses méthodes de jeûne intermittent !

🎉 Compteur de calories facile avec suivi alimentaire
🎉 DĂ©compte de jeĂ»ne avec plus de 20 mĂ©thodes de jeĂ»ne intermittent
🎉 Base de donnĂ©es : 95% de tous les aliments
🎉 Recettes dĂ©licieuses et programmes alimentaires
🎉 Suivi automatique des activitĂ©s
🎉 Commencer gratuitement sans inscription
🎉 Suivi de consommation d’eau avec rappels
🎉 Perte de poids pour hommes et femmes
🎉 Nouvelles fonctionnalitĂ©s rĂ©guliĂšrement
🎉 YAZIO: perte de poids et/ou prise de muscle
🎉 Pas d’effet yoyo, ni de rĂ©gime

YAZIO, compteur de calories avec méthodes de jeûne intermittent, comporte 3 parties :

đŸ•”ïž 1. Compteur de Calories

- Suivi des calories gratuit et facile
- Journal alimentaire avec objectif calorique
- Suivi des valeurs nutritionnelles et des macro-nutriments
- Plus de 4 millions d'aliments
- Lecteur de codes-barres
- Évaluations de la qualitĂ© de chaque produit
- Calcul intelligent et simple des calories
- Créer ses repas, programmes alimentaires et recettes
- Suivi du nombre de pas, des activités et symptÎmes
- Suivi de consommation d’eau avec rappels
- Analyse complĂšte des calories
- Conseils et astuces pour compter les calories

🧑‍⚕‍ 2. JeĂ»ne Intermittent

- Décompte de jeûne intermittent gratuit
- Rappels de temps de jeĂ»ne et d’alimentation
- Commencer par un quiz de jeûne
- Méthodes détaillées de jeûne intermittent
- Informations sur le corps pendant le jeûne
- Initier l'autophagie et la cétose
- Méthodes de jeûne (16:8, 14:10, 5:2, 6:1)
- Analyse approfondie du jeûne

🧑‍🍳 3. Recettes

‱ Plus de 1500 recettes dĂ©licieuses
‱ Nouvelles recettes pour perdre du poids chaque semaine
‱ Recettes vĂ©gĂ©tariennes, vĂ©ganes et low-carb
‱ Pizzas, ragoĂ»ts, salades, soupes et bien d'autres
‱ Fonction liste de courses
‱ Mode cuisine pour suivre les Ă©tapes de la recette

đŸ„‡ AccĂ©der Ă  deux fois plus de contenu avec PRO

Avec YAZIO PRO, atteignez votre objectif encore plus rapidement !

‱ Beaucoup de fonctionnalitĂ©s supplĂ©mentaires
‱ Atteindre son objectif deux fois plus vite
‱ Plus de rĂ©sultats avec le jeĂ»ne
‱ Programmes alimentaires spĂ©cialisĂ©s
‱ Connexion avec Fitbit, Garmin, Polar et S-Health
‱ Suivre son humeur et ses symptîmes
‱ Analyse des nutriments, vitamines et minĂ©raux
‱ Évaluations simples des aliments
‱ Évaluer ses progrĂšs sur plusieurs annĂ©es
‱ Documenter et suivre ses mesures corporelles
‱ Aucune publicitĂ©
‱ Soutenir notre Ă©quipe

Vous pouvez acheter PRO en passant directement par YAZIO, compteur de calories et application de jeûne intermittent. YAZIO PRO est bien moins chÚre que les versions payantes des applications comparables de compteur de calories, de jeûne intermittent et de journal alimentaire pour perdre du poids sans suivre de régime.
Date de mise Ă  jour
25 avr. 2025
ÉvĂ©nements et offres

Sécurité des données

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Notes et avis

4,1
616 k avis
manaji
20 novembre 2024
Il y a quelques mois j'aurais mis 5 Ă©toiles, mais depuis la publicitĂ© est devenu ultra invasive, entre chaque validation de repas elle apparaĂźt et c'est long. Tellement long que je ferme l'application et je la rĂ©ouvre, c'est plus rapide. C'est franchement frustrant et usant, du coup je ne la recommanderais pas si vous voulez rester sur la version gratuite, je pense bientĂŽt chercher une autre application du mĂȘme style. Je comprends que l'application a besoin de placer des pubs, mais c trop lĂ .
217 personnes ont trouvé cet avis utile
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Amandine
9 janvier 2025
J'ai commencĂ© le 20 Janvier 2023, et grĂące Ă  cette application il est possible de poser de rĂ©els repĂšres concernant la nutrition. Au jour d'aujourd'hui je suis Ă  30 kg de perte, en m'ayant appuyĂ©e sur Yazio mais aussi en suivant mon propre programme de renforcement musculaire. TrĂšs bon soutien pour se motiver sans l'aide de personne. Mise Ă  jour: Application devenue minable, impossible d'y passer 2 petites minutes sans ĂȘtre mitraillĂ©e de publicitĂ©s ou d'incitations Ă  l'abonnement.
162 personnes ont trouvé cet avis utile
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Mélinda Ferreira
16 janvier 2025
Bonjour, j'adore l'application qui est trĂšs complĂšte mĂȘme en version gratuite. Cependant c'est trĂšs dommage qu'il n'y es pas le rĂ©gime cĂ©togĂšne compris dans l'application... Car je le pratique et malheureusement ça fausse un peu les rĂ©sultats en me disant que je suis trop haute en kilocalories, ce qui n'est pas vrai avec mon rĂ©gime car je doit manger que des lipides et proteines, ce qui fait un gros apport de kilocalorie mais qui sont obligatoires... Merci d'avance
47 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nouveautés

Nous sommes trĂšs heureux de savoir que vous utilisez YAZIO pour atteindre vos objectifs ! Pour rendre les choses encore plus faciles, nous avons apportĂ© de nouvelles amĂ©liorations Ă  l’application. Bonne chance !