لطفاً توجه داشته باشید: برای دسترسی به برنامه به یک حساب ASC نیاز دارید. اگر عضو هستید، این را به صورت رایگان در استودیو خود دریافت خواهید کرد!
سفر خود را به سمت یک سبک زندگی سالمتر آغاز کنید و اجازه دهید ASC در این راه به شما کمک کند. معرفی ASC، جامع ترین پلت فرم تناسب اندام با:
• دوره ها و زمان افتتاح را بررسی کنید • فعالیت های تناسب اندام روزانه خود را پیگیری کنید • وزن و سایر آمار بدن خود را پیگیری کنید • بیش از 2000 تمرین و فعالیت • تصاویر سه بعدی تمرین را پاک کنید • تمرینات از پیش تعریف شده و گزینه ای برای ایجاد تمرینات خود
تمرینات آنلاین را انتخاب کنید و آنها را با برنامه خانه یا استودیو خود همگام کنید تا پیشرفت خود را پیگیری کنید. از قدرت گرفته تا وزنه برداری، این برنامه به عنوان مربی شخصی شما عمل می کند تا شما را همراهی و انگیزه دهد!
تاریخ بهروزرسانی
۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند