TrainingPeaks برنامه تناسب اندام مناسب برای ورزشکاران استقامتی در تمام سطوح توانایی است. چه هدف شما دویدن یک نیمه ماراتن، پایان دادن به Gran Fondo یا تکمیل یک IRONMAN باشد، برنامه ما به شما کمک می کند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید.
TrainingPeaks با بیش از 100 برنامه و دستگاه سازگار است. به علاوه، ویژگی همگامسازی خودکار ما به شما امکان میدهد تمرینات تکمیل شده با دستگاههای تناسب اندام محبوب مانند Garmin، Suunto، Polar، Coros، Fitbit و Zwift را بهطور خودکار آپلود کنید.
آموزش آسان شده: • به سرعت تمرین امروز را در حال حرکت مشاهده کنید • تمرینات را با دستگاه های خود ضبط کنید • رویدادها را به تقویم آموزشی خود اضافه کنید و پیشرفت خود را به سمت آن اهداف پیگیری کنید • عکس فوری هفتگی خلاصه تناسب اندام شما را در یک نگاه نشان می دهد • تعداد مایلهایی را که با وسایل خود طی میکنید، پیگیری کنید
Go Premium:
• تمرینات خود را از قبل از تلفن یا تبلت خود برنامه ریزی کنید • برنامه آموزشی سالانه فصلی خود را ایجاد کنید • با نمودار مدیریت عملکرد، ساخت و ساز عالی خود را هدف قرار دهید • از طریق نظرات پس از فعالیت با مربی خود ارتباط برقرار کنید • از گزینه جستجوی پیشرفته برای یافتن هر تمرینی استفاده کنید • ایجاد فواصل سفارشی برای مشاهده داده های خاص • ایجاد یک کتابخانه تمرین برای ایجاد سریع برنامه تمرین
اشتراک Premium از طریق خریدهای درون برنامه ای در دسترس است.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://home.trainingpeaks.com/privacy-policy شرایط استفاده: https://home.trainingpeaks.com/terms-of-use
شریک مورد اعتماد: دوچرخه سواری ایالات متحده، سه گانه ایالات متحده، دوچرخه سواری بریتانیا، سه گانه بریتانیا، دوچرخه سواری استرالیا، Cannondale-Drapac، USTFCCCA، و دیگران.
تاریخ بهروزرسانی
۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
laptopChromebook
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۰
۲۹٫۹ هزار مرور
۵
۴
۳
۲
۱
تازهها
This week we:
- Refined your experience with general improvements to UI. - Squashed a bug that was causing the app to crash when opening a workout sometimes. - Squashed a bug that was causing the notification center to appear empty for some users.