Ponořte se do rostlinného stravování s rozsáhlou sbírkou lahodných, jednoduchých a výživných receptů. Vylepšete své kulinářské dovednosti a osvojte si zdravý životní styl a vychutnejte si personalizované jídelní plány přímo na dosah ruky.
Mezi hlavní vlastnosti patří
- 1200+ receptů s čerstvými přidávanými každý všední den. - Podrobné pokyny a živé fotografie, které vám pomohou stát se sebevědomějším šéfkuchařem. - Neomezené personalizované jídelní plány přizpůsobené vašemu věku, váze, výšce, pohlaví a úrovni aktivity. - Plánujte a sledujte svou výživu pomocí naší jedinečné metody Nourish, doporučení pro potraviny bez čísel, vytvořené speciálně pro jedlíky rostlinného původu. - Přidejte své vlastní recepty a nechte aplikaci vypočítat jejich nutriční obsah. - Snadno vytvořte seznamy potravin, optimalizované pro nakupování bez stresu. - Vytvořte si osobní sbírku svých oblíbených receptů tím, že si je uložíte a dáte jim lajk.
Recepty Naše recepty, vytvořené úžasným týmem, podporovaným dietology včetně Sadie, jsou výživné, vyvážené a chutné. Zaměřujeme se na "Vyživování buněk a duše" tím, že jíme zdravá jídla a zároveň se ladíme s našimi náznaky hladu a chutí. Mezi funkce, které usnadňují vaření s touto aplikací, patří:
- Snadné vyhledávání a filtrování. - Měřítko receptů tak, aby vyhovovaly stranám jakékoli velikosti. - Jasné pokyny s fotografiemi, funkcemi přeškrtnutí a osobními poznámkami. - Zapojte se do diskusí o receptech, kde získáte tipy a podporu. - Objevte náhrady přísad a ideální párování receptů. - Komplexní informace o živinách se zobrazují tak, aby se zabránilo spouštění neuspořádaného stravování. - Okamžitě přidejte recepty do svého seznamu potravin a týdenního jídelníčku.
Živit Představujeme Nourish Method, jedinečný návod na rostlinné potraviny, který vám pomůže udělat vyvážený výběr. Vyvinutý ve spolupráci s dietology a podpořený výzkumem, dosáhnete svých výživových cílů dodržováním této metody. Ale neberte nás za slovo, zkuste to a uvidíte sami. Jak tato aplikace pomáhá vyživovat se.
- Recepty jsou rozděleny do skupin potravin, abyste si mohli vybrat vyváženě. - Získejte informace o každé skupině potravin a získejte doporučení, jak zvýšit příjem. - Vytvářejte personalizované jídelní plány, které splňují vaše nutriční potřeby na základě vašeho věku, hmotnosti, výšky, pohlaví a úrovně aktivity. - Přidejte své vlastní potraviny a recepty, abyste si plně přizpůsobili své plánování a sledování. - Získejte hloubkové analýzy výživy plánů, které vytvoříte. - Přizpůsobte si své výživové cíle, pokud máte specifické potřeby, nebo pokud se chcete jen pořádně vyřádit. - Rychle přecházejte mezi dny v týdnu a zkopírujte a vložte své plány pro opakované použití. - Rychle přidejte plány do svého seznamu potravin.
Členství Vyzkoušejte si aplikaci na prvních 7 dní zdarma. Poté pokračujte s měsíčním nebo ročním předplatným.
Připojte se k nám v aplikaci Pick Up Limes!
S láskou,
Sadia a tým Pick Up Limes.
Datum aktualizace
25. 3. 2025
Jídlo a pití
Zabezpečení údajů
arrow_forward
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Discover our new "budget-friendly" filter to easily find affordable meals and save your grocery bill. All Nourish Intelligence tools, including the meal planner, automatically account for all your dietary preferences. We've also refined our nutrition targets for those expecting twins!