يرجى ملاحظة: أنت بحاجة إلى حساب لدينا لتسجيل الدخول في هذا التطبيق.
ممارسة الرياضة أكثر متعة مع تطبيق ONS للياقة البدنية. مجاني للاستخدام لجميع أعضائنا! التطبيق المثالي لحياة لائقة وصحية. حقق أهدافك وكن متحمسًا مع تطبيق ONS LTC الجديد. تتبع تمارينك وتقدمك ودعنا نساعدك على البدء.
باستخدام تطبيق ONS LTC ، يمكنك: عرض الجداول الزمنية وساعات العمل لنادينا تتبع أنشطة اللياقة البدنية اليومية أدخل وزنك والإحصائيات الأخرى وتتبع تقدمك شاهد عروض توضيحية ثلاثية الأبعاد واضحة (هناك أكثر من 2000 تمرين!) استخدام العديد من التدريبات الجاهزة يؤلف التدريبات الخاصة بك اكسب أكثر من 150 إنجاز
اختر التمرين الذي يناسبك وابدأ بتدريبك المثالي: في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل. تتبع أداء لياقتك من اللياقة إلى القوة ، من فقدان الوزن إلى الدروس الجماعية: هذا التطبيق هو مدربك الشخصي ويمنحك الحافز الذي تحتاجه! قم بالترقية إلى الإصدار الاحترافي واحصل على المزيد من الإضافات!
في ONS تشعر وكأنك في بيتك
تاريخ التحديث
11/03/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات