Ultra Fitness

እባክዎን ያስተውሉ፡ ይህን መተግበሪያ ለመድረስ ከፍተኛ የአካል ብቃት መለያ ያስፈልግዎታል።

ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጉዞዎን ይጀምሩ እና በመንገድ ላይ Ultra Fitness እንዲረዳዎት ያድርጉ። Ultra Fitnessን በማስተዋወቅ ላይ፣ በጣም አጠቃላይ የአካል ብቃት መድረክ ከ፡-

• የክፍል መርሃ ግብሮችን እና የመክፈቻ ሰዓቶችን ይመልከቱ
• የእለት ተእለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይከታተሉ
• ክብደትዎን እና ሌሎች የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ
• ከ2000 በላይ ልምምዶች እና እንቅስቃሴዎች
• የ3-ል ልምምድ ማሳያዎችን አጽዳ
• ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን አስቀድመው ያዘጋጁ እና የራስዎን የመፍጠር አማራጭ

ሂደትዎን እየተከታተሉ በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በመስመር ላይ ይምረጡ እና ከመተግበሪያዎ ጋር ያመሳስሏቸው። ከጥንካሬ እስከ ክብደት ማንሳት ይህ መተግበሪያ እንደ እርስዎ የግል አሰልጣኝ መመሪያ ሆኖ ያገለግላል እና የሚፈልጉትን ማበረታቻ ይሰጥዎታል።